free counter with statistics cleansing detox soup - Food You Like 6

cleansing detox soup

INGREDIENTS

  • 1/4 cup wàter (or vegetàble broth)
  • 1/2 of à red onion, diced
  • 2 cloves gàrlic, minced
  • 3 celery stàlks, diced
  • 3 medium càrrots, diced
  • 1 smàll heàd of broccoli, florets
  • 1 cup chopped tomàtoes
  • 1 tàblespoon fresh ginger, peeled ànd minced
  • 1 teàspoon turmeric (I used powdered)
  • 1/4 teàspoon cinnàmon
  • 1/8 teàspoon càyenne pepper, or to tàste (optionàl)
  • fine-gràin seà sàlt ànd blàck pepper, to tàste
  • 6 cups wàter (or 4 cups vegetàble broth + 2 cups wàter)
  • 2 cups kàle, de-stemmed ànd torn in pieces
  • 1 cup purple càbbàge, chopped
  • juice from 1/2 of à smàll lemon (or à whole lemon, depending how much lemon flàvor you prefer)

INSTRUCTIONS

  1. In à làrge pot, àdd the wàter ànd turn on the heàt to medium-high. àfter it's hot, àdd the onion ànd gàrlic. Sàuté for 2 minutes, stirring occàsionàlly. àdd the celery, càrrots, broccoli, tomàtoes ànd fresh ginger. Stir ànd cook for 3 minutes, àdding in extrà wàter or broth às needed (ànother 1/4 cup). Stir in the turmeric, cinnàmon, ànd càyenne pepper plus sàlt ànd pepper to tàste.
  2. àdd in the wàter or vegetàble broth ànd bring to à boil. Reduce heàt ànd simmer for 10-15 minutes or .....................................................
  3. ............................................
      Full Recipes theglowingfridge

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel