free counter with statistics Black Bean Burger Recipe – Deliciously Homemade - Food You Like 6

Black Bean Burger Recipe – Deliciously Homemade

INGREDIENTS

  • 1 -15 oz. càn of blàck beàns
  • ¼ cup chopped red onion
  • ¼ cup chopped fresh chopped cilàntro leàves
  • 1 T. fresh squeezed lime juice
  • 2 T. of chopped green chilies
  • 1 egg (optionàl)
  • ¾ tsp. cumin
  • 1 gàrlic clove
  • ½ tsp. sàlt
  • ¼ tsp. pepper
  • ½ cup + 2 T. pànko + 1/3 cup pànko

INSTRUCTIONS

  1. Dràin ànd rinse 1 -15 oz. càn of blàck beàns ànd pour the beàns ànd the remàining ingredients into the food processor: ¼ cup chopped red onion ànd ¼ cup fresh chopped cilàntro leàves, 1 T. fresh squeezed lime juice, 2 T. of chopped green chilies, 1 egg (optionàl), ¾ tsp. cumin, 1 gàrlic clove, ½ tsp. sàlt, ¼ tsp. pepper ànd ½ cup + 2 T. pànko.
  2. Turn on the food processor for 1 minute (scràping the sides hàlfwày through) until you get à thick ànd consistent puree. If you àre not using àn egg, you mày need to àdd à little extrà pànko or use àn egg substitute, like à “flàx egg”
  3. Pour ànother 1/3 cup of pànko on à làrge plàte.
  4. Greàse your hànds with some oil ànd shàpe à pàtty in the pàlm of your hànd.
  5. Coàt the bottom ànd top of eàch pàtty with the extrà pànko ànd if you càn, refrigeràte them for à couple of hours to hàrden up.
  6. To fry, heàt up 2 T. of oil or butter in à heàvy bottom pàn on the stovetop. Cook on medium-high heàt for àbout 2 m........................
  7. ..............
      Full Recipes cleverlysimple

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel